マツキヨのプロテインゼリーレビュー

プロテインゼリープロテインゼリー裏

 

パーソナルトレーナーの宮崎隆一です。
先日、マツモトキヨシに行った時にプロテインゼリーを見つけました。

トレーナーとしてこれは飲んでみなくてはと思い、買ってみました。

 

マツキヨのプロテインゼリーの成分

マツキヨのプロテインゼリーの成分は裏面の通りです。

たんぱく質 21.6g
炭水化物 18.6g
脂質 0g
カロリー 162Kcal

十分なたんぱく質で置き換えダイエットに

たんぱく質は1回で20gは摂りたいので、その部分では十分です。

炭水化物は18.6gと少し多めです。
ダイエットで使う場合、糖質制限ダイエットとして使うには難しいですが
食事の置き換えとして使う場合には問題ありません。

お腹を下しにくいWPI製法

ホエイプロテインを使っているのですが、製法はWPI(Whey Protein Isolate)という製法です。
これは一般的なWPCよりもたんぱく質以外の不純物を除去しており、たんぱく質の割合が高くなります。
またそれにより乳糖も少なくなるため、牛乳でお腹を下しやすい方でも下しにくいプロテインです。

増量の際の間食として

増量の際には炭水化物があった方がいいので
これとおにぎりやサンドイッチを組み合わせて間食にするのもいいでしょう。
普通の食事の際のデザートとして追加してもいいかもしれません。

 

マツキヨのプロテインゼリーの味

マツキヨのプロテインゼリーの味はちょっと薄いかなと感じました。
レモンヨーグルト味らしいですが、言われてもわからないくらいです。
この点は個人的には結構マイナスです。

プロテインを飲むシーンというのはきついトレーニングを終えたあとだったり
厳しいダイエットの最中ということが多いと思います。

そういった場合には美味しいと思える味付けが重要になります。

 

マツキヨのプロテインゼリーのコストパフォーマンス

マツキヨのプロテインゼリーの価格は298円です。
プロテイン20gのサプリメントとしては悪くないとは思います。しかし安くもありません。

 

マツキヨのプロテインゼリー総合評価

成分7点/10
味3点/10
コスパ6点/10
総合16点/30

味は好みもあるのでご容赦ください。
濃いめの方が一般的にも好まれるように思います。

全体としてメインのプロテイン量は合格点で、価格も妥当です。
マツキヨなので、ポイントとかそういうのを気にする方だと、もう少しお得になるかもしれません。

薄めの味が好みであれば十分日常使いをしていい商品だと思います。


 

最後に、弊社ジムの宣伝をさせてください。弊社は渋谷、新宿、池袋、武蔵小杉の4か所でパーソナルトレーニングジムを運営しています。

コンセプトは明確で「一流の指導を通える価格で」というのを売りにしています。

人件費は他社の2倍から4倍かけています。余計なコストを削減しているので、決して広々とした空間やラグジュアリーな内装はありませんが、一流のトレーナーがあなたの目標達成をサポートします。
弊社はそういったコンセプトに共感して集まってくれている腕のいいトレーナーが長く勤めてくれています。

  • 体験レッスンあり
  • 無料カウンセリングあり
  • 返金保証あり
  • 年間5000件以上の実績
  • 2ヶ月‐10キロのダイエット
  • 男性の筋力アップ
  • 長期の健康維持目的
是非私たちにお任せ下さい!

この記事の著者

宮崎 隆一株式会社リーブル代表取締役 MIYAZAKI GYM代表

19歳からジムのアルバイトとしてトレーナー活動をスタートし、大学ボディビル部のコーチ、ジムのパーソナルトレーナーとしての経験を経て会社を設立。
科学的な根拠に基づいた指導をモットーとする。
年間1200件以上の現場での指導実績や、店舗全体での実績やデータを基により効果的で取り組みやすいプログラムを研究している。

この著者の最新の記事

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ページ上部へ戻る