MIYAZAKI GYMとは

 渋谷・新宿・池袋・武蔵小杉のパーソナルトレーニングジム「MIYAZAKI GYM」

プライベートジムMIYAZAKI GYMではダイエットやボディメイクを中心とした

マンツーマンのパーソナルトレーニングを行っております。

  • 10キロ以上痩せたい
  • 筋肉を付けてたくましくなりたい
  • 姿勢を良くしたい
  • モデルのようにきれいになりたい
  • 健康的に体力を付けたい

という目的の方にご利用頂いています。

 

ご利用者の8割以上は初心者です。

 

これまでジムに通ったことが無い方でも安心して通えるよう

スタッフ一同サポートさせていただきます。


MIYAZAKI GYMのパーソナルトレーニングの特徴

MIYAZAKI GYMではお客様に気持ちよくご利用いただく為

また、効率よく結果を出していただく為に、日々取り組んでいます。

  • 初回無料・体験レッスンあり
  • 全額返金保障
  • 全室個室
  • トレーナーはアルバイト0
  • 都度払いやひと月毎の支払いも可
  • 広告や内装の無駄を削減

初回無料・体験あり

初回のカウンセリングは無料で受けられます。

また、体験レッスンは5000円にて受けられるので、トレーナーとの相性などを確認してからスタートもできます。

カウンセリングではトレーニングや食事指導のシステムについてご説明し

目標や目的に合わせて、どのようなプランが可能かをご提案させていただきます。

強引なコースの勧誘やサプリメントの売り付け等は絶対に行いませんのでご安心ください。


全額返金保障

入会後でも、トレーニングが合わない、トレーナーの態度が悪い等のご不満により

ご返金をご希望された場合、入会金を含めて全額返金致します。


全室個室のプライベートジム

トレーニングルームは全室個室となっています。

他の方から見られないことで、思い切ってトレーニングに集中できる他

通常のジムやパーソナルジムでも起こりがちな

器具の空きを待つということもなく

「効率よく」トレーニングを行うために万全の環境を目指した施設づくりになっています。


パーソナルトレーナーはアルバイト0

パーソナルトレーナーは人の身体を扱う仕事です。

非常に複雑ですので、簡単な研修を行っただけでは十分だとは思っていません。

無理に規模を拡大せず、信頼できるトレーナー1人1人と力を合わせて運営しております。

国際標準のトレーナー資格は当然取得しているのは勿論

トレーニングや指導の経験が豊富なスタッフで運営しているのが大手ジムとの違いです。


都度払いやひと月毎のお支払いも可

まとめて払わなきゃいけないという事はありません。

ジムとしてはまとめて貰えた方が安心ですが

駄目だと思われればひと月でも1回でも辞められて構いません。

信用を失い辞められてしまわれないよう、精一杯のサポートをさせていただきます。


広告や内装の無駄を削減

弊社が開業当初から掲げている最も重要な部分の一つです。

派手な内装や大々的な広告に頼らず

しっかりと結果を出せる器具やトレーナーにコストをかけ

お客様には少しでもお求めやすい金額でと考えています。

豪華なソファーやきらびやかなエントランスはトレーニングの結果とは何も関係ないものです。

広告や宣伝に関しても自社で勉強を重ねることでコストを削減しています。

広告関係の業者、お客様の仲介業者等も沢山声が掛かりますが、全てお断りしております。

派手ではありませんが施設の清潔感などには最大限配慮しておりますのでご安心ください。


お客様の実例

40代 男性 2ヶ月-12キロのダイエット

健康診断で痩せた方がいいということでご来店されました。

付き合いでお酒を飲まなければいけないのが週1~2回あり、そこをどうするかが課題でした。

基本の食事は糖質制限を行い、お酒もウイスキーやウォッカ等の蒸留酒を1,2杯に抑えていただくことで

目標を達成しました。

トレーニングはスクワットやベンチプレス等のベーシックなものを行い

代謝を高く維持しながら行いました。


20代 女性 2ヶ月-5キロのダイエット

結婚式までに5キロ痩せたいということでご来店されました。

ウェディングドレスを着たときに綺麗に見えるよう

背中のトレーニングで姿勢を改善したり、二の腕を引き締めるようなトレーニングを増やしました。

食事は自炊可だったため、かなりコントロールは上手くいき

時間のある時にウォーキングなども入れて目標達成しました。


30代男性 筋肉を増やしたい 2か月+7キロ

これまで細身だったので筋肉を増やしたいということでご来店されました。

何をやっても増えないとのことでしたが、根本的に食事の量も回数も少なく

必要なカロリーやたんぱく質が足りていない状況でした。

増量に適しているプロテインのウエイトゲインを摂取し、食事も高タンパク高カロリー。

炭水化物はダイエットではカットしていくものの、増量では消化に良いものを多く摂るようにしました。


10代女性 ダイエットしながら姿勢を良くしたい

男女問わずダイエットと並行して姿勢も良くしたいという方は多くいらっしゃいます。

トレーニングの際に、大きな筋肉だけでなく

姿勢保持に必要な体幹や骨盤周り筋肉の使い方を覚えるところから始め、弱くなっていた上背部などを行いました。


60代 男性 健康的な体力維持の為

年を取って、身体を変えたいというよりは老後も健康的で過ごす為にトレーニングをしたいとご来店されました。

週に1.2度、身体に無理のないようにチェックしながら進めていきます。

筋力だけでなく心配機能も刺激しつつ取り組んでいます。


代表挨拶

MIYAZAKI GYM代表の宮崎隆一です。

私はパーソナルトレーナーとして大手のジムなどで活動してきましたが、通常のジムはパーソナルトレーニング用のジムではなく、使いにくいという事を常々思っていました。

お客様の目標達成の為に理想的な環境を考えて作ったのがMIYAZAKI GYMです。

派手さも無く、小規模ではありますが

トレーニング器具は使い易く効果的なものを

トレーナーには給料を多く払い、良いトレーナーがお客様一人一人に丁寧なレッスンができるように

と、時間をかけて作ってきました。

広告宣伝も自分で本を買って勉強し、仲介業者は全て断り、棚も自分で組み立て、その結果お客様には高すぎない料金(安いとは思っておりません)で提供できています。

利益も出ているので、無理な勧誘をしなくてもいいですし、設備投資をする余裕も出てきます。

このジムは私のトレーナーとしてのこだわりの詰まったジムです。

何卒宜しくお願い致します。


料金

短期集中コース

60分週二回のパーソナルトレーニングと毎日の食事指導で

短期でしっかり体型を変えていくのを目的とします。

-10キロのダイエットから、+7キロキロの筋肉増量など、目的に合わせて集中的に行います。

継続を無理に進めることや、物販の勧誘などは行わないのでご安心下さい。

8回(週二回目安)64000円〜78000円

17回目以降 64000円

学生割引64000円


都度払いコース

都度のお支払いの方が合っているという方にはこちらのプランをお勧め致します。

短期集中プランはしっかりやらなきゃという気にもなるから良いのですが

のんびりマイペースにやりたいという方もいらっしゃいます。

60分 10000円

17回目以降 8000円


共通

入会金 20000円

体験レッスン60分 5000円


スタッフ紹介

ph_trainer01MIYAZAKI GYM代表 株式会社リーブル代表取締役 宮崎 隆一

トレーナー歴11年。大手フィットネスクラブでの経験、大学ボディビル部のコーチを経て独立。

科学的な根拠のある身体作りを探求し、自身でも20キロ以上の増量や30キロ近いダイエットに取り組む。

「健康」「ボディメイク」の二つを柱として指導をしている。

 

 

ph_trainer05チーフトレーナー 新宿店マネージャー 澤田 純一

トレーナー歴6年。

日本体育大学体育学科でアカデミックに身体や運動について学ぶ。

その後、フィットネスクラブのパーソナルトレーナーとして多数のクライアントを指導。
話が好きで、老若男女幅広いクライアントを指導してきた経験が強み。

 

DSC_0039トレーナー 中島 正晴

トレーナー歴10年。フィットネスクラブでのパーソナルトレーニングやグループレッスンなどを行う。

フィジークやベストボディジャパン、ボディビル等にも取り組む本格派のトレーナー。

芸人としても活動しており、楽しいトレーニングが売り。

 

ph_trainer04トレーナー YUKI

トレーナー歴7年。

加圧スタジオや整体院でセラピストとして働き、現在はフリーのピラティストレーナー、パーソナルトレーナーとして活動。

レッスンをすることが好きで、クライアント一人一人に対して真摯に対応する姿勢は

オイルマッサージ、小顔矯正等も得意とし、女性からの支持の厚いトレーナー。


アクセス

渋谷店

 

〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-1-10ニューハイツ青山1003

青山通りに面したビルの最上階にあります。
1階に山田帽子店が入っています。入り口が通り沿いではなく横に入ったところにあるのでご注意ください。

JR渋谷駅だと東口方面(宮益坂方面)、地下鉄からだと12番出口が最寄りになります。
表参道駅からだとB2出口が最寄りになります。

■渋谷駅:徒歩5分
JR山手線、JR湘南新宿ライン、JR埼京線
東京メトロ銀座線、東京メトロ半蔵門線、東京メトロ副都心線
東急東横線、東急田園都市線
京王井の頭線

■表参道駅:徒歩7分
東京メトロ銀座線、東京メトロ千代田線、東京メトロ半蔵門線

 

新宿店

 

〒160-0023
東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B

新宿駅西口を出て小田急ハルクを左手に見ながら小滝橋通りを下っていきます。
青梅街道との大きな交差点を越え、左手に蒙古タンメン中本がある角を(ヒューマンアカデミー手前)を左に曲がるとすぐです。

イタリア料理の看板を目印に上がってきて下さい。

4階に2フロアございますが、左側のフロアがミヤザキジムになります。

■新宿駅:徒歩5分
JR中央・総武線、JR山手線、JR中央線「快速」、JR中央本線
JR埼京線、JR湘南新宿ライン
京王京王線、京王京王新線、都営大江戸線、都営新宿線
小田急小田原線、東京メトロ丸ノ内線

■新宿西口駅:徒歩2分
都営大江戸線

■西武新宿駅:徒歩5分
西武新宿線

 

池袋店

MIYAZAKI PRIVATE GYM(池袋店)

〒171-0022
東京都豊島区南池袋1-12-7 MIビル5階

■池袋駅:徒歩5分
JR山手線、JR埼京線、JR湘南新宿ライン、JR湘南新宿ライン、
東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ有楽町線、東京メトロ副都心線、
西武池袋線、東武東上線

JR池袋駅東口または西部口を出て、右手側に真っすぐ5分ほど歩くと到着します。
大通りに面しておりわかりやすい場所です
地上出てすぐくらいにドン・キホーテ、途中の通りの向かいにジュンク堂があるのが目印になるかと思います。
セブンイレブンより少し先、カフェベローチェまで行くと行きすぎです。
1回は予備校で、明治通りの向かいは武蔵野調理師学校があります。
入り口が通りに面しておらず、裏に入り口があります。
三角州のようになっている場所にあります。

 

武蔵小杉店

MIYAZAKI PRIVATE GYM(武蔵小杉店)

〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東2-909-10

■武蔵小杉駅:徒歩3分
JR南武線、JR横須賀線、JR湘南新宿ライン
東急東横線、東急目黒線

■新丸子駅:徒歩3分
東急東横線、東急目黒線

【武蔵小杉駅から】
北口を出てバスターミナルを正面に見て右手に歩きます。
「武蔵小杉駅前」の信号を渡り、線路を右手に見ながら線路沿いを進みます。
少し歩くと線路の下を通れるところがあるので、そこを右に曲がり、次の交差点を左に曲がると、2軒目の建物になります。
左の小さい扉からお入りください。
戸建ての建物の一部(奥側の入り口)がMIYAZAKI GYMとなっていますので、間違えないようご注意下さい。

【新丸子駅から】
東口を出て右手に歩いていきます。
最初の交差点を右に、次の交差点を左に曲がります。
空手の数見道場の次の建物になります。
左の小さい扉からお入りください。
戸建ての建物の一部(奥側の入り口)がMIYAZAKI GYMとなっていますので、間違えないようご注意下さい。

 


電話番号 : 03-3406-8041
営業時間 : 07:00 ~ 23:00

メール:contact@miyazakigym.com


パーソナルトレーニングお問い合わせ

初回は無料のカウンセリングにて、どのようなプランが可能かをご提案させていただいております。

強引な勧誘などは行いませんので、お気軽にご来店下さいませ。

お名前 (必須)

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お電話番号 (必須)

トレーニング目的
 ダイエット 筋肥大 姿勢改善 健康維持 スポーツの為 その他

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