店舗紹介店舗紹介

渋谷店

MIYAZAKI PRIVATE GYM

〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-1-10ニューハイツ青山1003

青山通りに面したビルの最上階にあります。
1階に山田帽子店が入っています。入り口が通り沿いではなく横に入ったところにあるのでご注意ください。

JR渋谷駅だと東口方面(宮益坂方面)、地下鉄からだと12番出口が最寄りになります。
表参道駅からだとB2出口が最寄りになります。

■渋谷駅:徒歩5分
JR山手線、JR湘南新宿ライン、JR埼京線
東京メトロ銀座線、東京メトロ半蔵門線、東京メトロ副都心線
東急東横線、東急田園都市線
京王井の頭線

■表参道駅:徒歩7分
東京メトロ銀座線、東京メトロ千代田線、東京メトロ半蔵門線

他店舗

MIYAZAKI GYM 新宿店

設備紹介設備紹介

ジムのメインとなるホームユース最高級クラスの大型マルチマシンです。
スミスマシン、上下左右のケーブルにより、これ一台でも100種類以上のエクササイズが可能となっています。
長期のトレーニングを検討されている方の為、色々なバリエーションを揃えています。

バーベル種目ができるハーフラックもあります。
バーベルは安定性に欠ける反面、より多くの筋肉を動員する為、効率の良いトレーニングが可能です。
また、ケーブルの性能も種類が少ない分、スミスマシンについているものより上です。

プレートはIVANKO製の使いやすく合計約200キロまで装着可能です。
プレートの種類が豊富なため、細かい調整も簡単にできます。

可変ダンベルとして有名なパワーブロックです。片方41キロまであるので、殆どの方には対応可能な重さが用意されています。
重量調節が素早く行えるのが特徴で、トレーニングの効率を上げてくれます。

TRXなどのサスペンショントレーニング器具も用意しています。
体幹やバランスを強化するトレーニングも可能になります。

ボールは上に乗ってバランスを鍛えるだけでなく、腹筋の可動域を広げたりするようなトレーニングにも使えます。
内腿や腿裏のトレーニングにも最適で、綺麗な体型を目指す女性には力強い味方となってくれるでしょう。
その他、バランスディスク、フォームローラー等のコンディショニング器具も完備しています。

MIYAZAI GYMのエントランスはこのような感じです
インターホンを鳴らしてお入り下さい。

ボディメイクの目標を日々確認する為の体組成計です。
体重や体脂肪率だけでなく、筋肉量や骨量、水分量等も計測してくれる高性能な体組成計です。しっかりデータを取って、目標に向かいましょう。

こちらはカウンセリング等のスペースです。
初回のカウンセリングや、お待ちいただく時等にご利用頂けます。

決して広くはありませんが、十分なトレーニングを行えるスペースがあります。
代表の宮崎を始めとして、現役ボディビルダーのスタッフも利用するくらいしっかりした設備です。
2部屋ある為、予約が取り易いのも特徴です。